GM. Diga de volta! Preciso dessa energia, porque o campo de treinamento começa AGORA para uma potencial luta em dezembro. 🥊
Começando com um jejum de água de 3 dias… limpando minha mente, afiando meu foco.
Próximas 8 semanas = disciplina
🚫 Sem álcool
🥦 Alimentação saudável
🏃♂️ Cardio intenso
🏋️ Treinamento de força
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5,01 mil
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